Valmistus
- Huuhtele pavut.
- Liota kylmässä vedessä vähintään 12 tuntia.
- Kiehauta uudessa, miedosti suolatussa vedessä ja keitä miedolla lämmöllä (kannen alla) n. 20–30 min.
- Kaada vesi pois.
Ainesosat
Kuivattu mungpapu.
Alkuperämaa: Merkitty pakkauksen yläosaan.
Paino: 500 g.
Ravintoarvo per 100 g
| Energiaa | 1314 kJ/ 314 kcal |
| Rasvaa | 1,1 g |
| josta tyydyttynyttä | 0,3 g |
| Hiilihydraattia | 46 g |
| josta sokereita | 1,5 g |
| Ravintokuitua | 10 g |
| Proteiinia | 24 g |
| Suolaa | 0,03 g |