Valmistus

Laske 1 dl kvinoaa ja 2 dl vettä per annos.

  1. Huuhtele kvinoa lämpimässä vedessä ja kaada se sitten kiehuvaan veteen.
  2. Anna kiehua kannen alla miedolla lämmöllä n. 15 min.

Ainesosat

Kvinoa (gluteeniton).

AlkuperämaaPeru.

Ravintoarvo per 100 g

Energiaa 1600 kJ/ 380 kcal
Rasvaa 6,1 g
josta tyydyttynyttä 0,7 g
Hiilihydraattia 64 g
josta sokereita 2 g
Ravintokuitua 7 g
Proteiinia 14 g
Suolaa 0,01 g

Myydään täällä

Tuotteet löytyy hyvin varustetuista myymälöistä ympäri Suomen