Valmistus

  1. Huuhtele pavut.
  2. Liota kylmässä vedessä vähintään 12 tuntia.
  3. Kiehauta uudessa suolatussa vedessä ja keitä miedolla lämmöllä (kannen alla) 45-60 min.

Ainesosat

Kuivattu ruskea papu.

Ravintoarvo per 100 g

Energiaa 1350 kJ/ 320 kcal
Rasvaa 1,5 g
josta tyydyttynyttä 0,2 g
Hiilihydraattia 45 g
josta sokereita 4,5 g
Ravintokuitua 16 g
Proteiinia 22 g
Suolaa 0,1 g
Rautaa 5,0 mg (36%*)
* Päivän saantisuosituksesta.

Myydään täällä

Tuotteet löytyy hyvin varustetuista myymälöistä ympäri Suomen