Valmistus
Laske 1 dl ohralisukkeita ja 3,5 dl vettä kahta annosta kohden.
- Kiehauta hiukan suolattu vesi ja lisää ohralisukkeet.
- Anna kiehua hiljalleen miedolla lämmöllä kannen alla n. 30 min.
Ainesosat
Leikattua ohraa. 100% täyjyvää.
Alkuperämaa: Merkitty pakkauksen yläosaan.
Ravintoarvo per 100 g
| Energiaa | 1450 kJ/ 350 kcal |
| Rasvaa | 3 g |
| josta tyydyttynyttä | 0,5 g |
| Hiilihydraattia | 65 g |
| josta sokereita | 1 g |
| Ravintokuitua | 11 g |
| Proteiinia | 9 g |
| Suolaa | 0,03 g |
| Rautaa | 4 mg (29%*) |
| *päivän saantisuosituksesta |